Nesse dia após a academia fiz um pós treino monstruoso com 1 pote inteiro de whey, aproximadamente 7 litros!! Não tentem desafio com líquidos em casa hein! Confira como foi e não esqueça de se inscrever e deixar o like!!
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Shake com um pote inteiro de whey! (7 litros, 650g proteína)
Nesse dia após a academia fiz um pós treino monstruoso com 1 pote inteiro de whey, aproximadamente 7 litros!! Não tentem desafio com líquidos em casa hein! Confira como foi e não esqueça de se inscrever e deixar o like!!
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