10 FORMAS PARA ACALMAR SEU FILHO

LINK para o PDF com atividades para acalmar: http://bit.ly/atividadesqueacalmam

Quem é que não passou pela experiência de precisar acalmar os filhos? Ou porque estão irritados, ou agitados.

Uma forma é você mudar o ambiente em que está com a criança. Só o fato de sair do lugar já dá oportunidade do seu filho olhar algo diferente e esfriar a cabeça.

A gente vai falar aqui de outras 9 formas que você pode usar para acalmar seu filho num momento de estresse, sem gritar com ele e sem que você também perca a cabeça.

E nossa primeira forma para você ajudar seu filho a se acalmar é:

01:52 – 1 – Trocar as frases negativas pelas positivas

Frases que podem ser trocadas:

EM LUGAR DE: “Para já de fazer birra!” “Para de choramingar!” “Não grita comigo!”
DIGA: “Eu sei que você quer me dizer alguma coisa, mas desta forma eu não te entendo. Vamos acalmar para eu te entender melhor”

EM LUGAR DE: Pare de arremessar as coisas!
TENTE: Quando você arremessa os seus brinquedos, eu acho que é porque você não gosta de brincar com eles. É isso o que está acontecendo?

EM LUGAR DE: Crianças grandes não fazem isso!
TENTE: Crianças grandes e até adultos, às vezes, têm sentimentos complicados. Tudo bem, esses sentimentos vão passar.

EM LUGAR DE: Não fique com raiva!
TENTE: Eu também sinto raiva, às vezes. Quando isso acontecer, vamos tentar dar o nosso grito de guerreiro para acalmar os ânimos?

EM VEZ DE: Não se atreva a bater!
TENTE: Não tem problema você sentir raiva, mas eu não vou deixar você bater. Todos nós precisamos estar seguros.

EM VEZ DE: Você está sendo tão difícil!
TENTE: Isso é difícil, né? Nós vamos descobrir juntos como resolver.

EM LUGAR DE: Me dá um tempo. Fique longe de mim!
TENTE: Vamos para o nosso espaço da calma juntos.

EM LUGAR DE: Nós estamos indo e você ficará aqui sozinho!
TENTE: O que falta para você ficar pronto?

EM LUGAR DE: Pare já de choramingar!
TENTE: Me diga, sem chorar, o que você está precisando…

Fonte que nos ajudou com as frases: Shirley do Macetes de Mãe

03:27 – 2 – Evitar a sensação de abandono

05:09 – 3 – Investigue o motivo

Cansaço, sono, desconforto, fome, estresse na casa?

07:51 – 4 – Escolha atividades para acalmar

10:35 – 5 – Não rotule seu filho

12:30 – 6 – Abrace e aconchegue

13:37 – 7 – Deixe extravasar por um tempo

14:47 – 8 – Pais agitados, filhos sem calma

17:05 – 9 – Mude o ambiente

17:25 – 10 – Ignorar com afeto

Edição deste vídeo: Flor do Cerrado Filmes

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